Bahar Çolak

Trend Alert: Neden Herkes Interval & Mitokondri (Zone 2 Aerobic Training) Kardiyo Konuşuyor?

durdun, hissettin ve ne kaldı?

Bulunduğun her yerde uygulanabilir. Tek yapman gereken kulaklığını takmak. Not : Tedavi yöntemi değildir. Sağlık problemlerinde her zaman ilk doktorunuza başvurunuz. https://open.substack.com/pub/baharcolak/p/3-nefes-and-dur-molas?r=53ob51&selection=d2a6e519-7cb2-4cff-8117-beff1e98f699&utm_campaign=post-share-selection&utm_medium=web&aspectRatio=instagram&bgColor=%23ff6719&textColor=%23ffffff